Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
126.1 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 July 2022:
|
1540 kcal
|
Fat: 22.27g | Prot: 89.23g | Carb: 250.07g.
Breakfast: Магнит Банан, Чай, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Батон Нарезной. Lunch: Сытная Площадь Тефтели из Индейки Паровые, Магнит Минтай на Пару , Рис Отварной. Dinner: Батон Нарезной, Сытная Площадь Тефтели из Индейки Паровые. Snacks/Other: Дыня, Дыня, Чай, Любятово Галеты Классические, Красная Цена Сухари Ванильные. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
любительпожратьипоржать's weight history
|