Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
198.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 77.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 March 2021:
|
1764 kcal
|
Fat: 115.59g | Prot: 92.93g | Carb: 85.02g.
Breakfast: Орехи Кешью, Изюм (без Косточек), Буженина, Яичница (с Целым Яйцом), Даниссимо Творожный с Шоколадом , Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Гармония Сметана 20%, Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Шашлык из Свинины. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан. Snacks/Other: Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_Gurova's weight history
|