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Oh je 🤪 nachdem der Wiegetag letzte Woche ausgefallen ist, aufgrund eines 4 tägigen Berlin Kurzurlaubes, gibt es heute ein dickes Plus auf der Waage😝 Wundern tut es mich nicht, es gab leckeres Frühstücksbuffet, 2x am Tag warmes essen und Abends leckere Cocktails 🤤 von den Leckereien zwischendurch in Form von Eiskaffe bei McDonald's mal ganz abgesehen 😆 Naja, die Devise heisst jetzt weitermachen und wieder auf die Ernährung achten💪🏻
Also, auf geht's...
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171.5 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 June 2022:
gaining 2.9 lb a week
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