|
▪︎пошла к ортопеду, направили на МРТ коленных суставов
|
116.8 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2022:
|
1721 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 47.85g | Carb: 287.50g.
Breakfast: Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Каждый День Овсяное Печенье. Lunch: Каждый День Гречка, Подсолнечное Масло, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Каждый День Лепешка Тандырная. more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
158мск's weight history
|