Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
153.4 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2022:
|
1246 kcal
|
Fat: 42.42g | Prot: 111.93g | Carb: 103.18g.
Breakfast: Славица Мороженое Фисташка с Брусничным Топингом, Магнит Купаты Свиные (Свежесть) , Картофель Отварной, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Чай, Яблоко. Dinner: Киви, Яблоко, Магнит Грейпфрут , Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
losing 1.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya Bliznyakova's weight history
|