Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
137.1 lb
Lost so far: 61.7 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 June 2022:
|
1359 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 109.69g | Carb: 102.50g.
Breakfast: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе, Цветная Капуста с Яйцом, Банан. Dinner: Минтай Жареный, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Цветная Капуста с Яйцом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_Gurova's weight history
|