|
Медленно, уверенно. Но хочется быстрее 🤣
|
120.6 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 June 2022:
|
697 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 66.26g | Carb: 10.75g.
Breakfast: Яготинский Сливки 15%, Жареное Яйцо. Lunch: Золотой Резерв Сыр Чеддер, Соевый Соус, Помидоры Черри, Яйцо. Dinner: Брокколи на Пару, Запеченный или Жареный Лосось. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ruzalimka's weight history
|