Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
185.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 42.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 June 2022:
|
1579 kcal
|
Fat: 60.82g | Prot: 80.24g | Carb: 185.95g.
Breakfast: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Груша и Злаки, Monin Сироп Карамель, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Окей Перец Красный, Велком Бекон Сырокопчёный, Волков Ветчина Венеция, Egg. Dinner: Милка Шоколад Милка Орео, Карусель Минтай Жареный, Carrots in Korean, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Raw Vegetable, Sen Soy Соус Унаги. Snacks/Other: Santal Красный Виноград, Шереметьевские Торты Торт Тирамису. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Firefreent's weight history
|