Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
199.7 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 45.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2022:
|
1014 kcal
|
Fat: 45.44g | Prot: 29.15g | Carb: 129.16g.
Breakfast: Простор Булочка с Малиновым Джемом , Савушкин Молоко 2,5%, Топ Мороженое . Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоко, Green Багет Венский Молочный, Брестский Мясокомбинат Колбаса с Телятиной. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tortessa's weight history
|