Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
162.3 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2022:
|
988 kcal
|
Fat: 39.61g | Prot: 66.95g | Carb: 94.68g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Печень Куриная Жареная. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Микоян Колбаса Рубленая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Клубника, Савушкин Хуторок Творог 5%, Белевские Сладости Белевская Пастила, Каждый День Чернослив Сушеный. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
МайороваЯна's weight history
|