Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2022
|
141.5 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 June 2022:
|
676 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 40.05g | Carb: 37.74g.
Breakfast: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Mission Deli Тортилья. Lunch: Mission Deli Тортилья, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pohudelka_p's weight history
|