Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
194.0 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 61.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 June 2022:
|
1189 kcal
|
Fat: 44.48g | Prot: 28.97g | Carb: 168.95g.
Breakfast: Сельдерей, Колбаса Варено-Копченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. Lunch: Макароны Жареные, Сельдерей. Dinner: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Зеленый Чай. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TinaSanna's weight history
|