Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
|
125.7 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2022:
|
1532 kcal
|
Fat: 99.23g | Prot: 115.90g | Carb: 33.53g.
Breakfast: Bombbar Keto Bar Tropical Coconut + Almonds, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Astoria Бургер Соус, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Яйцо. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Индюшкин Азу из Индейки. Dinner: Капучино (Обезжиренное). Snacks/Other: Сыр с Плесенью, Maxler Isolate, Фундук Фундук. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zarochkaa's weight history
|