Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
139.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2022:
|
1856 kcal
|
Fat: 50.42g | Prot: 120.65g | Carb: 214.70g.
Breakfast: Арахис, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Киви, Яйцо (Целое), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Помидоры, Яйцо, Агро-Альянс Бурый Рис, Огурец (с Кожурой), Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Giren55's weight history
|