Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
163.8 lb
Lost so far: 163.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2022:
|
484 kcal
|
Fat: 14.85g | Prot: 17.53g | Carb: 65.64g.
Breakfast: Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Большая Кружка Молоко 2,5%, DopDrops Какао Порошок Натуральный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Клубника. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
leroyvesel's weight history
|