Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
134.9 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2022:
|
700 kcal
|
Fat: 37.62g | Prot: 29.18g | Carb: 57.79g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Руккола, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Куриная Грудка Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Красная Цена Миндаль Жареный, Русское Море Кета Слабосоленая, Зеленый Лук, Авокадо Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Матерь Бложья's weight history
|