Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
111.8 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2022:
|
1092 kcal
|
Fat: 32.39g | Prot: 65.33g | Carb: 134.09g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Банан, Иван-Поле Конфитюр Вишня. Lunch: Фруто Няня Банановое Пюре, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Красная Цена Творог 5%. Dinner: Wana Waffand Cream, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Snacks/Other: Черешня. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
Милые девчата👸(🔞20лет+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-987-355-9790 « хочу с вами» и я Вас добавлю 😘6
03 Jun 22 by member: vik....vc
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zzzz27's weight history
|