Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
171.3 lb
Lost so far: 156.3 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2022:
|
975 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 39.97g | Carb: 101.49g.
Breakfast: Магнит Семена Льна Масличного, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Dinner: Овсяноблин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
leroyvesel's weight history
|