Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
140.0 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2022:
|
1501 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 108.12g | Carb: 142.88g.
Breakfast: Груша, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вареное Яйцо, Myllyn Paras Рисовые Хлопья. Lunch: Barilla Макароны, Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Dinner: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: FitnesShock Double Bar Черничный Йогурт. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
drozd.kseniia's weight history
|