Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
142.2 lb
Lost so far: 56.7 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2022:
|
1950 kcal
|
Fat: 95.56g | Prot: 79.52g | Carb: 184.01g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Царь Хлеб Круассан Крымский Шоко-Крем, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%. Lunch: Сыродел Сыр Адыгейский , Ашан Филе Куриное Запеченое, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Dinner: Никитка Кукурузные Палочки, Красный Пищевик Зефир Бобруйский , Merci Шоколадные Конфеты, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Snacks/Other: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_Gurova's weight history
|