Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
124.1 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2022:
|
1060 kcal
|
Fat: 33.05g | Prot: 66.75g | Carb: 124.65g.
Breakfast: Healthy Food Сырники на Рисовой Муке, Помидоры, Останкино Ветчина с Индейкой, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Банан, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Кутабы Кабачковые с Сыром и Зеленью, Heinz Терияки Соус. Dinner: Блины с Творогом, Любятово Печенье Топленое Молоко. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tati_p's weight history
|