Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
114.4 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2022:
|
955 kcal
|
Fat: 34.46g | Prot: 69.23g | Carb: 70.35g.
Breakfast: Alpro Coconut No Sugars, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Банан, Иван-Поле Конфитюр Вишня. Lunch: Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Chikalab Chikabar Coconut, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Красная Цена Творог 5%. Dinner: Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад и Орех, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zzzz27's weight history
|