Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2022
|
129.2 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2022:
|
1310 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 85.66g | Carb: 125.34g.
Breakfast: Ашан Булочка с Кунжутом, Сырники из Обезжиренного Творога, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком, Agrobar Пюре Манго, Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне с Шоколадом. Lunch: Белевские Сладости Зефир Ассорти, Салат Овощной с Маслом, Grand di Pasta Макароны Кампанелле, Ооо Море Вкуса Рулет из Лососевых (Горбуша-Шампиньоны). Dinner: Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне с Шоколадом, Ашан Булочка с Кунжутом, Салат Овощной, Троекурово Курбаски из Филе Грудки и Бедра. Snacks/Other: Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mamasuslika's weight history
|