Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2022
|
179.9 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 69.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2022:
|
1548 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 110.13g | Carb: 137.02g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Форгрейт Кета, Royal Forest Шоколад, Чай Несладкий, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Печень Куриная Жареная, Gusto Di Roma Макароны. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Якитория Филадельфия (8). Snacks/Other: Bombbar Батончик Малиновый Крем со Сливками. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fito-Nastya's weight history
|