Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
140.9 lb
Lost so far: 58.0 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2022:
|
1510 kcal
|
Fat: 57.32g | Prot: 68.86g | Carb: 182.53g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Царь Хлеб Круассан с Молочной Начинкой. Lunch: Вологжанка Ряженка 4%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Свинина, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сметана , Хлеб Бородинский, Борщ. Snacks/Other: Шармэль Зефир Яблочный, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_Gurova's weight history
|