Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
119.3 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 May 2022:
|
660 kcal
|
Fat: 21.84g | Prot: 27.14g | Carb: 87.38g.
Breakfast: Урбеч Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Snacks/Other: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miw.art's weight history
|