Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
119.3 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2022:
|
1643 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 139.83g | Carb: 142.89g.
Breakfast: Бутербродов Сыр Рассольный Халуми для Жарки, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Яичный Белок, Яйцо, Eco Зелёная Гречка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рококо Филе Бедра, Алтайская Сказка Гречка "Экстра". Dinner: Иван-Поле Какао-Порошок Алкализованный , Яйцо, Семья Форель Радужная. Snacks/Other: Metro Chef Вишня без Косточки, Быстрозамороженная, Яичный Белок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Цветочек93's weight history
|