Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
139.3 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2022:
|
722 kcal
|
Fat: 30.95g | Prot: 44.02g | Carb: 68.96g.
Breakfast: Bushido Кофе Растворимый , Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Окей Грецкий Орех, Куриная Грудка Вареная, Окей Ядра Семян Тыквы, Шпинат, Гречка Вареная, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Матерь Бложья's weight history
|