Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
141.8 lb
Lost so far: 57.1 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2022:
|
1580 kcal
|
Fat: 42.18g | Prot: 110.36g | Carb: 196.56g.
Breakfast: Невский Кондитер Attache Суфле на Фруктозе , Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Сырники ПП. Lunch: Клубника, Haas Заменитель Взбитых Сливок , Джанкойское Молоко Творог 5%, Банан. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Сметана , Царь Хлеб Хлеб Золотое Поле, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_Gurova's weight history
|