Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
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116.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 May 2022:
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1389 kcal
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Fat: 49.62g | Prot: 98.96g | Carb: 123.17g.
Breakfast: Tuorlo d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco , Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein, Albume d'uovo, Koro Cacao in Polvere Degrassato, Ecor Farina di Riso Integrale , Asiago Food Mirtilli Surgelati, Isola Bio Latte di Nocciola , Pedon Farina di Riso, Koro Crema di Mandorle, Koro Farina di Lupini Bio. Lunch: Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Riso Rosa Marchetti Semintegrale , Più Bene Risoni Biologici di Lenticchie Rosse . Dinner: Fileni Hamburger di Pollo Bio. more...
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losing 0.2 lb a week
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