Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2022
|
142.9 lb
Lost so far: 56.0 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2022:
|
1677 kcal
|
Fat: 45.72g | Prot: 98.71g | Carb: 225.72g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Волоконовское Сгущеное Молоко с Сахаром, Банан, Сырники ПП. Lunch: Barinoff Сок Грушевый , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Диyes Гематоген Ореховый, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан. Dinner: Волоконовское Сгущеное Молоко с Сахаром, Невский Кондитер Attache Суфле на Фруктозе , Царь Хлеб Батон, Банан, Клубника, Салат с Курицей. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_Gurova's weight history
|