Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
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125.7 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 May 2022:
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1463 kcal
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Fat: 59.92g | Prot: 66.74g | Carb: 131.45g.
Breakfast: Coop Cioccolato Bianco, Activia Zero Kiwi, Lidl Krapfen con Crema, Caffè Macchiato, Zucchero. Lunch: Rucola , Agretti, Findus Gamberetti Sgusciati, Esselunga Bio Misto per Soffritto, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Salsa di Soia, Slendier Spaghetti Konjac. Dinner: Prosecco, Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Snacks/Other: Marmellata Light, Crepe Semplice, Fin Carré Cioccolato Bianco con Nocciole Intere, Crema di Pistacchio, San Carlo Classica, Prosecco. more...
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steady weight
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