Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
174.7 lb
Lost so far: 78.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 May 2022:
|
1873 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 135.51g | Carb: 201.28g.
Lunch: Огурец, Капуста, Помидоры, Яйцо, Геркулес, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый. Dinner: Соус Майонезный, Капуста, Помидоры, Bonvida Молочный Коктейль Шоколадный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Яблоки, Киви, Bombbar Protein Cookies Cherry. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
АКUMA's weight history
|