Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
145.9 lb
Lost so far: 52.9 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2022:
|
1877 kcal
|
Fat: 45.96g | Prot: 137.85g | Carb: 230.28g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Варенье, Сырники ПП. Lunch: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Горянка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Крупа Пшено. Dinner: НЕВА Зефир Лянеж, Сырники ПП, Салат с Курицей. Snacks/Other: Клубника, Рогачев Сгущенка, Банан. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_Gurova's weight history
|