Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
225.8 lb
Lost so far: 32.1 lb.
Still to go: 71.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 May 2022:
|
1780 kcal
|
Fat: 81.66g | Prot: 126.43g | Carb: 137.75g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Домик в деревне Молоко 3,5%, Fish House Форель с/с, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Огурец (с Кожурой). Lunch: Банан, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Индейка Тушеная с Грибами и Сметаной Ткач, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом, Золотые Луга Молоко 3,2%. Dinner: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника, Нижняя Тавда Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария1985…'s weight history
|