Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
109.8 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2022:
|
1734 kcal
|
Fat: 85.55g | Prot: 123.20g | Carb: 119.34g.
Breakfast: California Gold Nutrition Коллаген, Сибирячок Сырок Глазированный , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Яйцо Куриное. Lunch: Щучинский МСЗ Сыр Мягкий Белорусский Клинковый, Салат Овощной, Магнит Яблоко, Зефир, Индолина Сердце Индейки . Snacks/Other: Беларусь Сыр Маасдам, Mimin Бастурма Сыровяленая из Говядины, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лена Колес's weight history
|