Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
228.4 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2022:
|
1334 kcal
|
Fat: 60.82g | Prot: 78.19g | Carb: 118.74g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Салат из Капусты, Манная Крупа, Подсолнечное Масло, Куриный Фарш. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Fix Price Protein Bar Chocolate. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mary414's weight history
|