Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2022
|
162.9 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2022:
|
1499 kcal
|
Fat: 65.31g | Prot: 142.20g | Carb: 78.58g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Карпаччо, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Myllyn Paras Овсяная Каша. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Пятерочка Помидоры, Зимовье Фасоль Стручковая. Dinner: Сибас, Салат Овощной, Растительное Масло. Snacks/Other: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bulka_net's weight history
|