Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
92.6 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2022:
|
740 kcal
|
Fat: 28.40g | Prot: 28.05g | Carb: 95.14g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Nescafe Gold, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Деревенский. Lunch: Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Простоквашино Сметана 15%, Щавелевый Суп. Dinner: Активия Йогурт Термостатный. Snacks/Other: Nescafe Gold, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Красное Яблоко, Monster Black Monster Energy Ultra. more...
|
losing 12.1 lb a week
|
 Comments
за 2 недели - 11 килограмм. ого! это мощно
23 Aug 22 by member: anastasia's dairy
|
Просто дневник новый
Мин 41, который был давно( постоянно скачет вес.. сейчас 44.... булимия чередуется с дранкорексией
23 Aug 22 by member: nastya_nikitina_20_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya_nikitina_20_'s weight history
|