Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
165.8 lb
Lost so far: 72.8 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2022:
|
1347 kcal
|
Fat: 69.56g | Prot: 45.04g | Carb: 140.53g.
Breakfast: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Перекресток Сыр Российский, Городец Молоко, Гречка Отварная, Кофе. Lunch: Сдобри Майонез Нежный Провансаль с Ароматом Свежей Зелени, Рефтинская Рулет Куриный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сахар, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Рот Фронт Батончики, Кофе, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Славянская Трапеза Слойка с Джемом. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
imposya's weight history
|