Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
167.8 lb
Lost so far: 159.8 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2022:
|
984 kcal
|
Fat: 45.57g | Prot: 86.76g | Carb: 54.13g.
Breakfast: Лента Арахис Жареный без Соли, Магнит Семена Льна Масличного, Большая Кружка Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Салат свежий, ВкусВилл Яйцо Куриное. Dinner: Индилайт Зразы Натуральные. Snacks/Other: Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
leroyvesel's weight history
|