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Jetzt muss aber wieder Schluss sein !!!
So langsam schleichend Berg auf - das geht ja gar nicht.
Aber was soll ich noch reduzieren? Hoffe, dass es davon kommt, dass ich seit meiner OP am Montag noch keinen Stuhlgang hatte. Mal schaun, was der Doc heute sagt.
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200.6 lb
Lost so far: 51.8 lb.
Still to go: 41.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 July 2014:
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1018 kcal
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Fat: 69.93g | Prot: 82.97g | Carb: 16.29g.
Breakfast: Globus Rohesser, Tee, Kaffee mit Milch, Aldi Mineralwasser. Lunch: Grüner Blattsalat, Aldi Norwegisches Lachsfilet. more...
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gaining 6.2 lb a week
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