Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
146.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2022:
|
1333 kcal
|
Fat: 64.82g | Prot: 76.32g | Carb: 102.33g.
Breakfast: Помидоры, Авокадо Авокадо, Сармич Сыр Княжеский, Петербургский Кондитер Зефир Кокос в Глазури, Чай с Лимоном, Яйцо. Lunch: Ярче Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Twix Twix Xtra, Зеленый Чай, Форель на Пару, Брокколи на Пару, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Американо, Зеленый Чай, Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dilmera's weight history
|