Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
249.6 lb
Lost so far: 22.9 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2022:
|
744 kcal
|
Fat: 30.27g | Prot: 22.11g | Carb: 104.23g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Земляника, Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника, Богдашка Кефир, для Всей Семьи Кефир, Точно Молочно Кефир 2,5%, ЗМК Кефир 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
gigienist's weight history
|