|
Сегодня будет очень хороший день!
|
169.1 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2022:
|
1863 kcal
|
Fat: 117.83g | Prot: 82.16g | Carb: 124.66g.
Breakfast: Устьянский Крем Творожный со Злаками, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Красные Помидоры, Бондюэль Горошек Консервированный , Вареное Яйцо. Lunch: Запеченный Картофель, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Бефстроганов. Dinner: Хлеб Черный, Цезарь Салат, Раф Кофе. Snacks/Other: Конфета, Капучино, Campina Сливки Порционные, Кофе. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ferity_Felicity's weight history
|