Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
234.7 lb
Lost so far: 23.2 lb.
Still to go: 80.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 April 2022:
|
2500 kcal
|
Fat: 92.98g | Prot: 61.22g | Carb: 359.46g.
Breakfast: Апельсин, Нижняя Тавда Молоко 3,2%, Ашан Слойка с Клюквой, Milka Фундук, Наша Маша Творог для Детей 4,2% Яблоко-Банан. Lunch: Мармелад, Конти Десерт Bonjour Soufflé Вкус Клубники со Сливками, Нижняя Тавда Молоко 3,2%, Микоян Пивчики, Каша Пшеничная с Поджаркой (Лук, Морковь) Ткач. Dinner: Fazer Хлеб Бездрожжевой, Нижняя Тавда Молоко 3,2%, Пирожок с Капустой. Snacks/Other: Пряник, Ижмолоко Снежок, Беринг Салат из Морской Капусты. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария1985…'s weight history
|