Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
248.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2022:
|
970 kcal
|
Fat: 34.03g | Prot: 71.42g | Carb: 95.74g.
Breakfast: Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Lunch: Лента Яблоко, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Гороховая Каша. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
20Anastasiya23's weight history
|