Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
169.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 32.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2022:
|
1284 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 112.93g | Carb: 67.80g.
Breakfast: Орешкофф Финики Королевские, SPAR Миндаль Сушеный, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Myllyn Paras Овсяная Каша. Lunch: Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Винегрет, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: ВкусВилл Масло Кунжутное, Пекинская Капуста, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Sporty Печенье Вишня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bulka_net's weight history
|