Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2022
|
146.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2022:
|
820 kcal
|
Fat: 38.49g | Prot: 43.86g | Carb: 72.81g.
Breakfast: Окей Горбуша Ломтики с/с с Зеленью, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Яйцо, Чай с Лимоном, Петербургский Кондитер Зефир Глазированный. Lunch: Чай, Ярче Молоко 2,5%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Сармич Сыр Княжеский . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dilmera's weight history
|