Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2022
|
169.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 32.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2022:
|
1381 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 113.88g | Carb: 97.41g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Myllyn Paras Овсяная Каша. Lunch: Вареное Яйцо, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate, Винегрет, Грибы индейка, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная). Dinner: ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bulka_net's weight history
|